Lauftagebuch von Martin Job

Lauftagebuch 2020 von  Martin Job     (   Berglauf-Cup    /   Lauferei.CH  )

Hier findet sich das Lauftagebuch von 2020 , 2019 , 2018 , 2017 , 2016 , 2015 , 2014 , 2013 , 2012 , 2011 , 2010 , 2009 , 2008 , 2007  und 2004 - 2006.

Zeige 2020 nur    Jahr     Monate     Wochen     Tage     Wochen und Tage     Jahr, Monate und Wochen    oder zeige    alles 

 Jahr    Monate    Wochen    Tage     

Woche: (TW 1838) 2020-W15 → Strecke=141.0km, Aufstieg=5.60km, Abstieg=5.80km  (5 Trainingstage und 6 Trainingseinheiten in 5 Tagen)
Woche: (TW 1837) 2020-W14 → Strecke=199.2km, Aufstieg=5.20km, Abstieg=5.30km  (7 Trainingstage und 8 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1836) 2020-W13 → Strecke=156.5km, Aufstieg=5.30km, Abstieg=5.15km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1835) 2020-W12 → Strecke=183.6km, Aufstieg=5.35km, Abstieg=5.30km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1834) 2020-W11 → Strecke=181.5km, Aufstieg=5.50km, Abstieg=5.40km  (7 Trainingstage und 8 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1833) 2020-W10 → Strecke=171.1km, Aufstieg=5.60km, Abstieg=5.25km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1832) 2020-W09 → Strecke=166.7km, Aufstieg=4.45km, Abstieg=4.10km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1831) 2020-W08 → Strecke=151.2km, Aufstieg=4.05km, Abstieg=4.55km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1830) 2020-W07 → Strecke=161.7km, Aufstieg=3.40km, Abstieg=3.40km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1829) 2020-W06 → Strecke=164.8km, Aufstieg=3.45km, Abstieg=3.30km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1828) 2020-W05 → Strecke=161.1km, Aufstieg=4.00km, Abstieg=3.75km  (7 Trainingstage und 8 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1827) 2020-W04 → Strecke=157.9km, Aufstieg=3.65km, Abstieg=3.70km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1826) 2020-W03 → Strecke=159.4km, Aufstieg=3.90km, Abstieg=3.70km  (7 Trainingstage und 7 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1825) 2020-W02 → Strecke=165.0km, Aufstieg=2.95km, Abstieg=3.05km  (7 Trainingstage und 8 Trainingseinheiten in 7 Tagen)
Woche: (TW 1824) 2020-W01 → Strecke=191.0km, Aufstieg=3.65km, Abstieg=3.85km  (7 Trainingstage und 9 Trainingseinheiten in 7 Tagen)

 martinjob.ch      Berglauf-Cup      Gipfelkarte (alle)      Gipfelkarte (bestiegen)      Gipfelkarte (Hausberge)      Streckenkarte      Kilometerspiel  top Valid HTML 4.01 Strict