Lauftagebuch von Martin Job

Lauftagebuch 2020 von  Martin Job     (   Berglauf-Cup    /   Lauferei.CH  )

Hier findet sich das Lauftagebuch von 2020 , 2019 , 2018 , 2017 , 2016 , 2015 , 2014 , 2013 , 2012 , 2011 , 2010 , 2009 , 2008 , 2007  und 2004 - 2006.

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 Jahr    Monate    Wochen    Tage     

Monat: April 2020 (2020-04) → Strecke=244.0km, Aufstieg=8.15km, Abstieg=8.35km  (10 Trainingstage und 11 Trainingseinheiten in 10 Tagen)
Monat: März 2020 (2020-03) → Strecke=775.7km, Aufstieg=23.50km, Abstieg=22.85km  (31 Trainingstage und 32 Trainingseinheiten in 31 Tagen)
Monat: Februar 2020 (2020-02) → Strecke=660.8km, Aufstieg=15.80km, Abstieg=16.00km  (29 Trainingstage und 29 Trainingseinheiten in 29 Tagen)
Monat: Januar 2020 (2020-01) → Strecke=731.8km, Aufstieg=16.55km, Abstieg=16.00km  (31 Trainingstage und 33 Trainingseinheiten in 31 Tagen)

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