Lauftagebuch von Martin Job

Lauftagebuch 2020 von  Martin Job     (   Berglauf-Cup    /   Lauferei.CH  )

Hier findet sich das Lauftagebuch von 2020 , 2019 , 2018 , 2017 , 2016 , 2015 , 2014 , 2013 , 2012 , 2011 , 2010 , 2009 , 2008 , 2007  und 2004 - 2006.

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 Jahr    Monate    Wochen    Tage     

Monat: September 2020 (2020-09) → Strecke=702.0km, Aufstieg=20.20km, Abstieg=21.15km  (25 Trainingstage und 36 Trainingseinheiten in 26 Tagen)
Monat: August 2020 (2020-08) → Strecke=904.2km, Aufstieg=24.25km, Abstieg=26.80km  (31 Trainingstage und 44 Trainingseinheiten in 31 Tagen)
Monat: Juli 2020 (2020-07) → Strecke=875.3km, Aufstieg=26.30km, Abstieg=27.40km  (31 Trainingstage und 34 Trainingseinheiten in 31 Tagen)
Monat: Juni 2020 (2020-06) → Strecke=835.3km, Aufstieg=29.45km, Abstieg=30.35km  (30 Trainingstage und 33 Trainingseinheiten in 30 Tagen)
Monat: Mai 2020 (2020-05) → Strecke=862.5km, Aufstieg=32.50km, Abstieg=31.65km  (31 Trainingstage und 35 Trainingseinheiten in 31 Tagen)
Monat: April 2020 (2020-04) → Strecke=805.3km, Aufstieg=28.85km, Abstieg=28.80km  (30 Trainingstage und 34 Trainingseinheiten in 30 Tagen)
Monat: März 2020 (2020-03) → Strecke=775.7km, Aufstieg=23.50km, Abstieg=22.85km  (31 Trainingstage und 32 Trainingseinheiten in 31 Tagen)
Monat: Februar 2020 (2020-02) → Strecke=660.8km, Aufstieg=15.80km, Abstieg=16.00km  (29 Trainingstage und 29 Trainingseinheiten in 29 Tagen)
Monat: Januar 2020 (2020-01) → Strecke=731.8km, Aufstieg=16.55km, Abstieg=16.00km  (31 Trainingstage und 33 Trainingseinheiten in 31 Tagen)

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